ブログを見ていただきありがとうございます。 新型コロナウイルスの感染症防止対策のために推奨されているテレワークですが、実際にやってみると運動不足だなと感じたり、ずっと座りっぱなしの姿勢のために腰痛などに困る人もいると思います。 そこで、今回…
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